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亚麻籽油 Flaxseed Oil

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亚麻籽油 Flaxseed Oil

亚麻籽油含丰富的Omega－3，6，9脂肪酸。omega-3脂肪酸含天然的抗炎因子，可帮助舒解风湿性关节炎、牛皮癣、过敏及其他发炎性疾病引起的症状.

美国癌症中心研究员发現亚麻籽油含有27种抗癌物质。许多研究显示亚麻籽油可缩小肿瘤，并对乳癌、前列腺癌及肺癌的癌细胞产生强力的抗癌作用。美国杜克大学的研究表明, 将亚麻籽磨成粉, 给25位患前列腺癌的病人服用, 一个月后他们的胆固醇和睪固酮的指数都降低, 但对于性能力却没有影响。降低的睪固酮还可以抑制前列腺癌病情的发展。此外，服用愈多的亚麻籽油，罹患乳癌及结肠癌的机率愈低。

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养生小知识：
据统计，脑血栓绝大部分是清晨起床时被发现的，医学专家指出，可能是夜间缺乏饮水所致。体内缺水会使血液黏稠度增加，血液过度黏稠、浓缩，容易导致血栓形成，诱发脑血管和心血管疾病的发生。有些老年人夜间睡了一觉醒来时，感到口干舌燥，也是由於夜间未及时补充水分，致使血液黏稠而引起的。

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