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葡萄籽OPC Grape Seed OPC

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葡萄籽OPC Grape Seed OPC

美国专家比较认可的葡萄籽的保健作用，主要来自于其中含有的一种被叫做“原花青素(OPC)”的成分。这种物质是一种强抗氧化剂，可以清除人体内有毒的自由基，保护细胞组织免受自由基的氧化损伤。一些医学研究显示，含有原花青素的制剂具有抗衰老、防癌作用，对心血管系统的健康有益。

此外，动物实验还表明，葡萄籽产品具有抗前列腺癌、抗肝脏肿瘤作用，还可以对抗神经系统的损伤。一项小样本的人群研究发现，葡萄籽产品可以使部分人降低胆固醇、改善血液循环系统的功能。另有研究显示，葡萄籽有利于皮肤健康，能使皮肤保持弹性。

在美国使用葡萄籽产品的主要是三类人：
一是中老年人，认为葡萄籽保健品可以预防衰老、提高机体免疫力；
二是女性，她们相信葡萄籽产品具有延缓皮肤衰老和美容作用；
三是过敏症患者，因为有研究显示，葡萄籽产品可以缓解部分过敏症状。

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养生小知识：
睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。

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