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亚麻籽油 Flaxseed Oil

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亚麻籽油 Flaxseed Oil

亚麻籽油 Flaxseed Oil 含丰富的α-亚麻酸（LNA）是人体必需脂肪酸中ω-3系列脂肪酸（LNA、EPA、DHA）的母体，被称为生命核心物质，人体不能合成，必需从食物中摄取。

α-亚麻酸，在人体酶的作用下分解为EPA和DHA与“深海鱼油”对人体的保健作用完全相同，但比鱼油对人体的保健和调理作用更强大、更全面。被誉为陆地上的“脑黄金”。人体的保健功能主要表现为:
☆ 改善成人大脑功能，增强记忆力，提高视力，预防早老年性痴呆症。
☆ 减肥、降低高血压、高血脂，高血粘、预防和治疗心脑血管病、肥胖症、脂肪肝等。
☆ 促进胰岛素分泌，预防和治疗糖尿病。
☆ 抑制癌细胞生长、转移，有利于预防和治疗癌症和癌症化疗、术后恢复。
☆ 增强肌体免疫力，抑制过敏反应，消除慢性炎症。
☆ 增强细胞活性，修复前列腺功能。
☆ 延缓衰老，通便，保肝。

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养生小知识：
春天由于阳气升发，人体气血趋向于表，循环系统功能加强，皮肤末梢血液供应及汗腺分泌增多，各组织器官负荷加重，于是中枢神经系统产生一种镇静、催眠作用，使身体困乏，早晨不易醒来，醒后又错昏欲睡，这种现象俗称“春困”要适应这种生理变化，就当早起，舒展形体。年高多病者可适当早睡。

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